点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:y39彩票网址|互动百科
首页>文化频道>要闻>正文

y39彩票网址|互动百科

来源:y39彩票赔率2021-01-12 17:48

  

y39彩票网址

一汽-大众去年销量超182万辆,未来将新增多款新能源车型******

  1月10日,新京报贝壳财经记者从一汽-大众官方获悉,2022年一汽-大众累计终端销售新车1823577辆(含奥迪进口车),其中大众品牌实现销量1041077辆,奥迪品牌终端销售量为635588辆(含进口车),捷达品牌终端销量为146912辆。

  一汽-大众董事、党委书记、总经理潘占福表示,今年一汽-大众将继续坚持以用户为中心和全体系数智化转型升级,聚焦重点业务领域和关键项目,在股东双方的战略指引下,加速实现高效益转型增长;此外,一汽-大众在面向未来的产品阵容中新增多款新能源及混动产品,在智能网联方面做出了一系列重要新部署。

  (新京报贝壳财经)

疼!为什么身体这个部位被足球运动员视如生命?******

  世界杯已进入第四天,如火如荼的赛程让人激动不已,不过也有不少人发现,许多球员因伤病告别了本次世界杯,其中脚踝损伤是足球运动员常见的伤病之一,比如韩国球员朴志洙因脚踝韧带撕裂,在最后一场热身赛中告别了世界杯。德国球员罗伊斯脚踝伤病无法及时恢复,前锋维尔纳,作为上届德国队征战世界杯和欧洲杯的主力球员,也因为脚踝韧带撕裂宣告缺席本届世界杯。

  不只是专业球员,普通人也会经常脚踝损伤,也就是我们所说的崴脚。但是因为太常见,很多人不当回事,除非肿痛难忍才去看医生。

  其实,脚踝损伤需要及时处理,否则会给我们留下后遗症,带来生活的不便。

  一、我们的脚踝什么时候最容易受伤

  正常情况下,韧带——一种短而坚韧的带状组织,将我们关节处的骨头固定在一起,所以我们的脚踝才可以自如地活动。

  当我们在高低不平的地面上行走或跑步时,下楼梯、起跳后落地,容易失去平衡会发生踝关节扭伤,尤其是在踩到石头或踩空时更容易发生。

  在上述场景中,我们的踝关节扭曲、拉伸或弯曲过度,固定在我们踝关节的其中一根或多根韧带被撕裂或疼痛性拉伸,严重时,还会出现骨折。

疼!为什么身体这个部位被足球运动员视如生命?

来源:解放军第306医院

  如果之前曾经发生过踝关节扭伤,腿部肌肉无力或腿部肌肉损伤,穿高跟鞋等,会更容易扭伤踝关节。

  二、处理方式不当,可能会留下后遗症

  如果,不小心扭伤脚踝后,你第一时间会选择怎样处理?

  转动下脚踝,感觉不太痛,继续运动?

  在感觉到痛的地方,抹上红花油活血化瘀?

  拿个热毛巾敷一敷?

  其实以上都是错误的处理方式。

  继续运动,可能使损伤部位症状加重。

  红花油的活血作用,会使血流加快,让肿胀更加严重。

  在受伤早期,韧带表面分布的细小血管破裂,如果采取热敷的方式,可能会使细小血管进一步扩张,导致出血更加严重,淤青更加明显。

  有数据统计,踝关节扭伤损伤者中,会有30%-40%的人是在不正当处置下出现慢性踝关节不稳或其他症状。因为不当的处置导致愈合不良,容易出现经常性的踝关节疼痛肿胀,经常崴脚等症状。

  如果存在以下情形,就需要警惕可能是留下了后遗症,需要到医院去寻求帮助:踝关节扭伤3个月以上仍然存在疼痛、肿胀等不适症状,或者走平路也经常扭脚;走远路感到踝关节疼痛、肿胀;走路时出现“闪”一下或者“打软腿”的情形;下楼梯时需要小心翼翼,很怕扭脚,或者感觉很难控制脚踝;在运动中变向比较困难等。

  三、脚踝损伤后如何正确处理?

  我们首先可以先判断一下扭伤的严重程度。

  脚踝损伤的症状一般包括:踝关节肿胀、疼痛,尝试行走时疼痛加重,一天后可能会出现淤青(韧带表面分布的细小血管破裂所导致)。

  如果扭伤后感受不到严重的疼痛,也没有出现淤青、肿胀等症状,一般情况不严重,不必去医院,这种情况下,减少活动多休息,对脚踝进行冰敷,这可以通过降温收缩毛细血管,减少出血和渗液,有利于控制病情发展。

疼!为什么身体这个部位被足球运动员视如生命?

  如果无法判断病情程度,可以采取PRICE原则,同时尽快到医院由专科医生进行判断治疗。

  P:保护。

  以适当的工具和姿势(如石膏或支具)进行保护,避免造成二次伤害,保护固定踝关节的时间大概为一到三周。

  R:休息

  停止脚踝活动,避免加重伤势。

  I:冰敷

  在扭伤后48小时内,通过降低受伤部位温度,可以减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛抑制肿胀。注意不要将冰块直接敷在扭伤的地方,可以用湿毛巾裹住冰块,以免冻伤。

  C:压迫

  用弹性绷带包裹给受伤部位加压,可以阻止继续出血,预防严重的踝关节肿胀。

  E:抬高患肢

  将小腿和踝关节抬高至高过心脏的位置,比如躺下在腿下放几个枕头。注意踝关节的高度应超过膝关节,膝关节的高度超过髋关节,髋关节的高度超过身体水平位。这可以促进下肢静脉血管的运行,降低脚踝疼痛肿胀的症状。注意,在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地,有条件的话尽量保持受伤脚抬高。

  资料来源:潇湘晨报、科技日报澎湃新闻、生命时报、阜外华中心血管病医院、广州日报

  整理:党敏

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 女子耳朵疼痛难忍 医生从耳道取出活飞蛾

  • 举报邮箱:jubao@vip.163.com

独家策划

推荐阅读
y39彩票骗局39亿彩票巨奖得主怒告亲儿-图
2024-02-12
y39彩票充值林志玲格子衫清爽十足
2024-03-08
y39彩票软件女子将猫藏衣服扮孕妇乘火车被拦 母亲怒扇其耳光
2024-07-18
y39彩票官网网址双一流高校漫步:南京大学
2024-01-06
y39彩票官方网站保罗遭驱逐勇士险胜火箭1-0
2024-05-22
y39彩票必赚方案体验吉利星越-偶像派还是实力派
2023-10-14
y39彩票计划群解答所有佛学疑问《佛祖都说了些什么 》
2024-05-19
y39彩票手机版APP 狐友国民校草张恩豪:上天不负努力的人
2023-12-01
y39彩票手机版洪欣在张丹峰风波后首现身
2024-06-08
y39彩票返点重庆公安局原局长下属被双开
2024-02-23
y39彩票注册网刘晓彤龚翔宇助阵天津女排 李盈莹:伤病好转状态越来越好
2024-01-31
y39彩票漏洞格力2018年年报如约出炉 雷军10亿准备好了没?
2023-12-27
y39彩票网投你减肥失败真正原因在这
2024-07-13
y39彩票平台全力一搏“雪游龙”
2024-08-09
y39彩票登录团贷网案通报:冻结54亿元 扣押2架飞机和50套房产
2024-06-24
y39彩票技巧北京大兴国际机场内装进入尾声
2024-05-12
y39彩票注册周天勇:如何理解人类命运共同体
2024-07-24
y39彩票论坛这位15岁就成为科学家的香港少年,首战冬奥!
2023-09-24
y39彩票下载家务时间 成都男性超过女性
2024-05-30
y39彩票客户端下载成都国企6亿元入股锤子被调查?官方:消息严重不实
2024-06-07
y39彩票交流群甘肃敦煌:万余面定日镜拼成两千多米宽的奥运五环
2024-06-07
y39彩票规则一中学女生遭同学殴打
2023-12-26
y39彩票走势图文武双全的李建成被抹黑成了小丑
2024-06-29
y39彩票攻略央行:新版征信报告对个人影响变化不大
2023-10-27
加载更多
y39彩票地图